sei in YOGA NIDRA
YOGA NIDRA
Meditazione guidata di Sonno Consapevole
con Onkar Singh Roberto
Le tensioni fisiche e mentali possono essere allentate con l'antica pratica Tantrica dello Yoga Nidra: tecnica meditativa guidata che induce un profondo rilassamento simile al sonno, pur rimanendo svegli.
Lo Yoga Nidra si pratica in posizione sdraiata e immobile ed è accessibile anche ai principianti. I partecipanti sono guidati dalla voce di colui che guida la meditazione, a dirigere la consapevolezza verso la percezione dei blocchi del corpo, consentendone la rimozione. Inoltre, con il raggiungimento dello stato meditativo, si può comunicare al proprio subconscio il proposito o il desiderio più ambito e permetterne la sua realizzazione.
(E' vietato effettuare registrazioni audio durante la sessione di Yoga Nidra).
A CHI E' RIVOLTO:
Principianti e Avanzati di Yoga
QUANDO:
Sabato 7 Luglio 2018 ore 17:00-18:30
COSTO:
20 Euro (quota sociale compresa)
DOVE:
Yoga Sat Nam
Via di Torrevecchia 590 Roma
COME VESTIRSI:
Abbigliamento comodo per sdraiarsi a terra.
COME PARTECIPARE:
E' obbligatoria la prenotazione (pagamento all'ingresso)
Meditazione guidata di Sonno Consapevole
con Onkar Singh Roberto
Le tensioni fisiche e mentali possono essere allentate con l'antica pratica Tantrica dello Yoga Nidra: tecnica meditativa guidata che induce un profondo rilassamento simile al sonno, pur rimanendo svegli.
Lo Yoga Nidra si pratica in posizione sdraiata e immobile ed è accessibile anche ai principianti. I partecipanti sono guidati dalla voce di colui che guida la meditazione, a dirigere la consapevolezza verso la percezione dei blocchi del corpo, consentendone la rimozione. Inoltre, con il raggiungimento dello stato meditativo, si può comunicare al proprio subconscio il proposito o il desiderio più ambito e permetterne la sua realizzazione.
(E' vietato effettuare registrazioni audio durante la sessione di Yoga Nidra).
A CHI E' RIVOLTO:
Principianti e Avanzati di Yoga
QUANDO:
Sabato 7 Luglio 2018 ore 17:00-18:30
COSTO:
20 Euro (quota sociale compresa)
DOVE:
Yoga Sat Nam
Via di Torrevecchia 590 Roma
COME VESTIRSI:
Abbigliamento comodo per sdraiarsi a terra.
COME PARTECIPARE:
E' obbligatoria la prenotazione (pagamento all'ingresso)
Associazione Culturale Yoga Sat Nam
Via di Torrevecchia 590, 00168 Roma
Tel. 0692935932
Via di Torrevecchia 590, 00168 Roma
Tel. 0692935932
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