Yoga Sat Nam
sei in LO YOGA IN CLASSE
Lo Yoga in Classe
LO YOGA IN CLASSE
Workshop Specialistico per Insegnanti di Scuola dell'Infanzia e Scuola Primaria

Questo workshop è rivolto a coloro che operano nel campo scolastico ed educativo come Insegnanti per bambini dai 3 agli 11 anni. Strutturato in due incontri per complessive 6 ore, permette a chiunque (quindi anche a chi non ha mai praticato lo Yoga) di acquisire le tecniche base dello Yoga per la migliore gestione della classe e dei gruppi.

Alla luce degli studi scientifici che ne hanno attestato l'efficacia, vogliamo fornirvi alcune tecniche di Kundalini Yoga, che potrete applicare per voi e con i vostri alunni in classe o in palestra, in ogni momento della giornata. Tecniche per voi e per i bambini, momenti di relax, consapevolezza ed energia positiva, che aumenteranno il vostro equilibrio psicofisico e la vostra capacità di gestire situazioni di stress derivanti dalla comune vita scolastica.

Nello specifico, su cosa riteniamo utile lavorare ?
Da parte dei bambini, sviluppare la capacità di instaurare relazioni positive, di riconoscere e gestire le proprie emozioni, aumentare l'autostima e accrescere la concentrazione e l'attenzione. Da parte vostra, centrarvi e sciogliere le tensioni per creare nel gruppo un clima accogliente e sereno.

Faremo Yoga dunque ! Sperimenteremo su noi stessi gli effetti del Pranayama (tecniche di respirazione), della meditazione e del rilassamento. Impareremo le tecniche per poterle poi trasferire agli alunni. Durante gli incontri alterneremo momenti di scambio e condivisione, ma soprattutto apprenderemo l'atteggiamento yogico come strumento per apportare armonia ed equilibrio dentro noi stessi e in tutti ciò che ci circonda.

Il workshop è condotto da:
Raj Dharam Kaur Maria Vittoria , nata nel 1964, ha cominciato con l' Hatha Yoga per poi approdare nella vasta disciplina del Kundalini Yoga, che ha praticato con intensita' e costanza. E' competente in campo psicopedagogico ed insegna da 30 anni nella Scuola dell'Infanzia. E' un Istruttore Interno di Kundalini Yoga certificato YOGA SAT NAM.

Onkar Singh Roberto , nato a Roma nel 1962, ha praticato il Kundalini Yoga con intensità fino a farne parte integrante della propria vita di uomo e di capofamiglia. Studioso di discipline orientali, è un Insegnante certificato KRI IKYTA

A CHI E' RIVOLTO:
Insegnanti di Scuola dell'Infanzia e Scuola Primaria

QUANDO:
Sabato 21 e Sabato 28 Aprile 2018
ore 16:00-19:00

COSTO:
90 Euro (quota sociale compresa) in contanti, pagabili il giorno del primo incontro.

RILASCIO ATTESTAZIONE :
Dato che lo Yoga non è stato ancora istituzionalizzato, questo workshop non è certificato dal MIUR. Ai partecipanti verrà comunque rilasciato un Attestato di Partecipazione al completamento dei due incontri, nonchè il materiale didattico da utilizzare in classe con i bambini.

DOVE:
Yoga Sat Nam
Via di Torrevecchia 590 Roma

COME VESTIRSI:
Abbigliamento comodo per sedersi a terra.

COME PARTECIPARE:
Prenotazione obbligatoria
via SMS o Whatsapp al
3355386842
comunicando nome e cognome, numero cellulare, indirizzo email, qualifica (Insegnante Scuola Infanzia o Scuola Primaria)
sat nam newsletter facebook blogger youtube
Associazione Culturale Yoga Sat Nam
Via di Torrevecchia 590, 00168 Roma
Tel. 0692935932

Nulla di ciò che è scritto in questo sito deve essere interpretato come consiglio e/o terapia sostitutiva di cure mediche | E' vietata la riproduzione e/o l'utilizzo parziale e/o totale del materiale pubblicato, con qualunque strumento effettuata. I trasgressori saranno perseguiti a norma di legge
© Copyright 2011